Ирина Югай
Основательница и руководитель Центра медитации MindUP, организатор мероприятий по развитию осознанности.

Москва, Россия
Практикует медитацию с 2007 г., ученица тибетского учителя Дзогчен Чогьяла Намкая Норбу.

Участница ретритов краткосрочных и длительных.

Закончила Санкт-Петербургский Университет Технологии и Дизайна, экономический фак-т.

В 2017г основала Центр медитации MindUP, который освящает и организовывает мероприятия по развитию осознанности.

Миссией Центра является создание пространства, в котором соединяются люди, имеющие знания и люди, ищущие знания о себе и мире. А также распространение практик осознанности в обществе и бизнесе.
В свое время мне очень помогли практики медитации и психотерапия. Я на своем опыте прожила разные стадии практик и знаю, что они действительно работают и могут уменьшить страдания, которые ум сам себе создает. Поэтому сейчас я делаю то, что умею и люблю - организовываю события. Меня невероятно вдохновляют лица людей, которые я вижу после наших событий - они выглядят более радостными и счастливыми.

Контакты
Сайт - mindup.center

+7 929 508 04 55
info@mindup.center
Made on
Tilda